Bom dia !!! Antes de mais nada, um bom início de semana para todas !!!

Não sei bem certo o que aconteceu, mas os 2 últimos posts foram apagados.... acho que foi bisonhice minha  !!!

Bom, começo a semana com o mesmo peso que estava na sexta e isso foi desanimador... queria muito estar mais magrinha... Mas tbm não estou mais gordinha, né???  

Meu fds, foi muito legal. Apesar de um problemaço que tive no sábado, não deixei me abalar por isso e corti o resto.  Estive em festas juninas de paróquias, chá de lingiere e passeio no shopping. Acabei comprando o que eu tanto queria: Um aparelho de founde !!!! Eu amo fazer founde, principalmente se estiver acompanhado de um bom vinho, de friozinho e de beijo na boca rs... E claro que depois que comer o founde e tomar o vinho, tem que beijar muito na boca pra queimar todas as calorias adquiridas rsrs, mas isso é mole, beijar na boca é muito bom.

Talvez, eu hoje vá à academia fazer minha matrícula na dança do ventre. Eu queria mesmo era fazer boxe, mas não achei nenhuma academia perrto da minha casa ( e nem longe), e depois que estivesse mais durinha, entrar na dança do ventre, mas como não foi possível... pelo menos não fico parada. Apesar de ser uma atividade de baixo impacto, ou seja, não vai me ajudar consideravelmente no emagrecimento, pode me ajudar em outras coisas. Vejam a reportagem abaixo :

Além de um sexo muito melhor,
a dança proporciona muitas outras vantagens

Que não resolve nenhum casamento, isto não resolve. Mas a mulher que pratica a dança do ventre passa a ter mais cuidados com sua vida afetivo-sexual, muito em função da valorização da sua feminilidade e condicionamento físico.

Mas é preciso lembrar que quem está acima do peso não se sentirá linda como Gisele Büdchen, após alguns meses de curso. A dança é um exercíco de baixo impacto e escola de dança não é o local certa para se perder quilos em excesso. No entanto, a dança do ventre é excelente para tonificar músculos, em especial os abdominais e das pernas.

Muitas mulheres com dificuldade em engravidar procuram a dança do ventre como complemento terapêutico. Os movimentos abdominais e do períneo dão harmonia ao funciomento de órgãos internos, firmeza ao assoalho pélvico, alívio de tensões patológicas e hormonais. Ainda, profissionais da área afirmam que este tipo de exercício facilita o parto e a recuperção deste.

Como trabalha a feminilidade e potencializa a sexualidade, a prática da dança do ventre é um ótimo exercício para quem está na faixa dos 40, pois alivia os sintomas gerados pela deficiência hormonal e prepara a mulher para as inevitáveis modificações da menopausa.

http://www.acessa.com/arquivo/mulher/eles/2000/11/24-Danca_Ventre/

Pode ser uma boa, né?

Minha música e do meu amor...

Amar é...

Roupa Nova

Amar é quando não dá mais pra disfarçar
Tudo muda de valor
Tudo faz lembrar você
Amar é a lua ser a luz do seu olhar
Luz que debruçou em mim
Prata que caiu no mar
Suspirar, sem perceber
Respirar o ar que é você
Acordar sorrindo
Ter o dia todo pra te ver
O amor é um furacão, surge no coração
Sem ter licença pra entrar
Tempestade de desejos
Um eclipse no final de um beijo
O amor é estação, é inverno, é verão
É como um raio de sol
Que aquece e tira o medo
De enfrentar os riscos, se entregar
Amar é envelhecer querendo te abraçar
Dedilhar num violão
A canção pra te ninar

Bom dia pessoas apaixonadas !!!

Hoje eu não vou falar de TA, não vou falar de tristeza, nem de peso... Hj eu só vou falar de Amor...

Soneto de Fidelidade

Vinicius de Moraes

De tudo ao meu amor serei atento
Antes, e com tal zelo, e sempre, e tanto
Que mesmo em face do maior encanto
Dele se encante mais meu pensamento.

Quero vivê-lo em cada vão momento
E em seu louvor hei de espalhar meu canto
E rir meu riso e derramar meu pranto
Ao seu pesar ou seu contentamento

E assim, quando mais tarde me procure
Quem sabe a morte, angústia de quem vive
Quem sabe a solidão, fim de quem ama

Eu possa me dizer do amor (que tive):
Que não seja imortal, posto que é chama
Mas que seja infinito enquanto dure.

Outra segunda, mas dessa vez sem feriadão rs...

Bem, eu estou muito mal e com uma vontade louca de voltar a fazer tudo o que estava fazendo antes...

Esse feriado, eu estive em retiro e aquela minha amiga estava lá. Eu sabia que seria cruel pra eu passar esses dias ao lado dela, mas não tinha como não ir. Desde o primeiro momento que a vi, a minha vida começou a se complicar... Logo que ela chegou o Ronald ( meu noivo ), perguntou se ela estava doente e o olhar dele  pra mim revelava, que tipo de doença ele se referia e eu, só pude abaixar a cabeça e disser que sim.

No dia seguinte, ele demonstrou uma preocupação muito grande com ela e toda hora vinha me falar alguma coisa sobre ela ou me pedia para chamá-la para comer. Eu olhava pra ela e achava muito injusto o que ela fazia conosco, porque enquanto estávamos preocupados, ela vomitava por nossas costas. A raiva foi tomando conta de mim, e outras pessoas começaram a notar que algo de errado estava acontecendo com ela e na hora eu queria mais era que tomos soubessem para que ela chorasse se vergonha. No final da tarde estávamos todos sentados quando ele me disse que tinha conversado com ela, eu respondi que não queria saber de nada relacionado a ela e fui pro quarto. E Ali chorei e chorei bastante e muito alto o que acabou chamando a atenção de pessoas que preocupadas foram no meu quarto para saber o que estava acontecendo. O que aconteceu o que eu falei, não me importa mais, o que eu quero ressaltar é que a minha única vontade era de voltar a fazer tudo de novo. Pois minha revolta era tamanha, que só pensava em jogar pra dentro de mim essa bomba e deixar que explodisse. Não fui pro lanche e decidi terminantemente ficar de NF até cair de fraqueza. Mas por um momento de lucidez, resolvi jantar.

Confesso que essa vontade ainda está em mim...Ainda sinto o desejo de não comer e de voltar à “velha-vida”. Hoje a única coisa que comi, ou melhor, quase não comi foram uns pedaços de frango com creme de milho, pois o arroz e feijão ficaram perdidos pelo prato.

É quase impossível acreditar que vou emagrecer fazendo dieta normalmente, eu vou emagrecer de verdade... Porque todos são prova de que eu estou tentando e não estou obtendo resultados. Em paralelo a isso, quando deixava que o TA, tomasse conta de mim eu conseguia emagrecer...

Que triste conclusão....

E pensar que ainda ontem era segunda feira... pois bem, estamos em véspera de feriado. Não sei ainda se isso é bom ou se é ruim. Vou para um retiro num lugar, muito lindo porém muito frio, e qdo estamos todos juntos acabamos comendo muito. Muito não, normalmente. o problema é que meu normal, é pouco, né??? Mas, enfim... não vamos tirar conclusões preciptadas.

Ontem, fui ao salão tentar fazer alguma coisa diferente no cabelo, mas não consegui... estava de saco cheio pra ficar esperando e acabei ficando muito irritada depois. Nem a unha eu consegui fazer ... E hoje não me sobrou muito tempo para fazer essas coisas...

Ontem, tbm foi dia de Nutri + psi e o resultado foi bom. Apesar de não ter emagrecido nada minha cabeça está menos perturbada que antes, e minha vontade de lutar contra o que me aprisiona é muito grande. Nesse momento eu estou me sentindo forte e muito bem disposta.

A amiga que descobriu que tbm está com TA, está indo de mal a pior. Eu tenho muito cuidado por ela, mas se ficar perto dela pode me prejudicar, prefiro não ficar. Mas isso será muito sofrido pra mim, porque a amo muito. Contudo, esse é o momento de prestar atenção em mim, e cuidar de mim e até de ser um pouco egoísta porque disso depende minha melhora. Ela tá muito, muito confusa e sofrendo muito. Só que infelizmente somos responsáveis por nossos escolhas e todas elas têm suas consequências. Cabe a nós, julgar se estamos prontos ou não para assumir a responsabilidade da consequencia das nossas escolhas... Caramba, que frase bonita... rs...

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Segunda-feira é sempre segunda-feira...

• Sono
• Indisposição
• Cansaço
• Tristeza ( porque a sexta tá longe)
• Promessas de que essa semana vai...

Enfim... Tenho que concordar com o Garfield: "Eu odeio segunda-feira" !!! Mas para nosso consolo, essa semana a sexta virou quarta-feira, viva o feriadão !!!!!

Quando voltar o feriadão, já será praticamente véspera do dia dos namorados e eu ainda nem sei o que comprar pro meu Bebê, ele merece tanta coisa...  Mas como a gente acabou de voltar, não sei se dou um presentão de impacto ou se dou uma coisa bem sutil... ainda não decidi. Pra falar a verdade eu queria mesmo era viajar com ele e ficar juntinha curtindo um friozinho...mas a grana está apertada dos dois lados, mas assim mesmo eu vou sugerir.

Hoje eu vou na faculdade preencher um requerimento de transferência e eu tô mais animada, agitada, elétrica do que criança... só uma coisa me preocupa ... a consequencia dessa tensão toda... Vou tentar me controlar para não fazer nenhuma besteira, ainda mais juntando com a vontade de um novo emprego, já viu né?? Mas hoje eu tô que tô... ALGUÉM ME SEGURE ...

Bem, vou visitar uns blogs antes de voltar ao trabalho...

Bjs

Mais um mês se passou e eu ainda neste mesmo corpo, embora a cabeça já não seja a mesma...

Tentei postar uma foto minha mais ainda estou me adaptando ao novvo blog, e ela ficou gigantesca... e eu preferi não me apresentar daquela forma...rs

De ontem pra hoje, não consegui nada... nem uma graminha e pra piorar minha situação, eu estou entrando naqueles dias.  Então o peso não pode ser tão considerado assim.

Recebi uma notícia sobre a faculdade nova hoje que me tirou o folêgo... meus documentos estão certos e eu já posso lá preencher um requerimento para a transferência. Sabe o que mais ? A facul está em primeiro lugar em Psicologia de todo o estado do Rio. Eles estão em festa lá, e eu em festa aqui.

Consegui me inscrever num curso sobre TA's que será ministrado pela PUC, acho que agora eu fico boa rsrsrs...( profissionalmente  falando).

Em relação à dieta, não tenho estado tão bem quanto gostaria... terça feira que vem eu volto na Nutri e tenho muito medo dos resultados. Em duas semanas eu não evoluí nada . Anda estou pensando se vou ou não. Imagina chegar lá e ver que engordei... Argh! Tô fora !!!

Hoje comi uma fatia de bolo de chocolate e confesso que a vontade era de correr pro banheiro... mas me mantive forte e ainda estou procurando ser... não quero voltar aos velhos hábitos...

Meu amor, me ligou ontem pra perguntar o que tinha acontecido da psi, mas disse que depois conversava pessoalmente com ele... Sou super  por ele, e temo um dia perdê-lo... Ele é super desligado da vida e tem horas que parece viver numa boa sem mim, oras vezes parece me amar seguramente... Tudo isso eu tenho deixado nas mãos de Deus, pois Ele melhor que nós sabe o que é bom e o que não é...

Hoje vou ficando por aqui... tenham todas um execelente fds.

Bjs

Amor, me responda... vc me amaria ainda que eu não fosse magra ??? Você é o melhor que eu tenho... essa música é perfeita para você... pena que você não tenha se dado conta.

All That I Got (The Make Up Song)

Fergie

Ontem foi dia de psicóloga e 3 Frases definem tudo o que foram aqueles 50 min.

1. Quando você chegou aqui seu quadro estava mais para anorexia do que para bulimia...
2. Quando estamos saindo de um transtorno...
3. Estou muito orgulhosa de você...

Eu nem posso acreditar que estou me recuperando, não dá para acreditar que estou resgatando a minha vida de volta. Não posso me conter de felicidade !!!

Minha vida deu uma girada num ângulo de 180 graus e eu pude me olhar de frente quando a minha amiga apareceu com o mesmo problema que eu. Quando fomos juntas a psicóloga sábado passado foi muito doloroso pra mim, mas eu precisava ser forte para ajudá-la e vendo-a sentada ao meu lado, com o mesmo discurso que eu cheguei lá um dia, me fizeram olhar pra dentro de mim. Ou melhor, era como se eu estivesse de frente pra mim, me olhando e sentindo tristeza de me encontrar daquele jeito. Só que não era eu, e quem bom que não era... deu tempo de parar antes que o pior acontecesse. Hoje estou muito mais madura do que antes, nossa e como...ESTAVA NO FUNDO DO POÇO, de verdade e não tinha mais pra onde ir senão de volta ao topo. Não posso dizer onde estou, mas tenho certeza que estou tomando o caminho regresso... Pode ser que eu tenha recaídas, não vou me iludir ao ponto que achar que não terei, mas o fato é que só em saber que as coisas estão voltando para os lugares delas me sinto muito mais forte e convecida de que posso sair dessa.

Vou ficar por aqui, ainda tenho uma música para postar...

My friend assures me, "it's all or nothing."
I am not worried
I am not overly concerned
My friend implores me, "For one time only, make an exception."
I am not worried
Wrap her up in a package of lies
Send her off to a coconut island
I am not worried
I am not overly concerned
With the status of my emotions
"Oh" she says "You're changing"
But we're always changing

It does not bother me to say this isn't love
Because if you don't want to talk about it
Then it isn't love
And I guess I'm going to have to live with that
But I'm sure there's something in a shade of grey
Something in between
And I can always change my name if that's what you mean

My friend assures me "It's all or nothing."
But I am not really worried
I am not overly concerned
You try to tell yourself
The things you try to tell yourself
To make yourself forget
I am not worried
"If it's love," she said "then we're going to have to think aboutthe consequences"
She can't stop shaking
I can't stop touching her and...

This time when kindness falls like rain
It washes her away and
Anna begins to change her mind
"These seconds when I'm shaking leave me shuddering for days" shesays
And I'm not ready for this sort of thing

But I'm not going to break
And I'm not going to worry about it anymore
I'm not going to bend
And I'm not going to break and
I'm not going to worry about it anymore
It seems like I should say "As long as this is love..."
But it's not all that easy so maybe I should
Snap her up in a butterfly net
Pin her down on a photograph album
I am not worried
I've done this sort of thing before
But then I start to think about the consequences
Because I don't get no sleep in a quiet room and...

The time when kindness falls like rain
It washes me away and
Anna begins to change my mind
And everytime she sneezes I beleive it's love and
Oh lord, I'm not ready for this sort of thing

She's talking in her sleep
It's keeping me awake
And Anna begins to toss and turn
And every word is nonsense but I understand and
Oh lord, I'm not ready for this sort of thing

Her kindness bangs a gong, it's moving me along
And Anna begins to fade away
It's chasing me away she disappears and
Oh lord, I'm not ready for this sort of thing